本物の 【帯付】東京卍リベンジャーズ1〜30巻＋CB1〜3巻 少年漫画

★★★★★

2024-05-25

届いた日の夜に読破してしまいました。とても参考になります。

• メーメー0809
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-08

中学1年の息子が陸上短距離やってるので参考になると思って購入しました。 内容はまずまずではないでしょうか。

• xiaonan9098
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

ど素人が急に走っては膝痛めそうですし、買っちゃいました。

• 楽天鬼太郎02
• 39歳
• アトピー
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★★

2024-06-06

基本的な走り方やストレッチのやり方が載っていて初心者にわかりやすかったです☆バーゲンで安く購入できてラッキーでした。

• まつ4483
• 27歳
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★★★★★

2024-05-18

これから走り始めるにはいい本だと思います。 最後に付いているラップタイム表は目標を立てるのに役立ちそうです。 11月にハーフマラソンに出るので、この本を読んでまずは2時間切りを目標に頑張ろうと思います。

• 2266
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-04

ランニングの基本が良いですね。 実践していますが、体調も良く、いつまでも若々しくなるような気がしています。

• hianahiana
• 43歳
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★★★★★

2024-05-04

これまでは、発行元に直接問い合わせて手にしていたのですが、これからは便利ですねまた利用させていただきます

• しげみそうり
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-02

これまでは、発行元に直接問い合わせて 手にしていたのですが、これからは便利ですね また利用させていただきます

• 大型肉食獣
• 39歳
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★★★★★

2024-04-20

迅速な対応に発送でした。 とても良い本だと友人から勧められ旦那に購入しました。 とても喜んでくれました。

• pakfeifer
• 47歳
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★★★★★

2024-05-31

一般のアスファルト道路の走り方が違う所を焦点にあて凹凸のある山道、石ころ、砂利、アップダウン等を攻略するため別途写真で分かり易く解説付き。土泥砂利の悪路ではキツい登り坂でＳ字を描いて少しでも斜度を和らげたり、下り坂でもＳ字を描きながら下ります。木の根っこはとても滑りやすくずーと目線を下向きで首が疲れる姿勢が大変です。実務者レベルの意見なのでとても勉強になった。

• ひまわり2414
• 35歳
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★★★★★

2024-04-06

走っているといろいろな場所が痛くなっていきますが、それがほぼ全てが解説されているといえます。 自分がどういう理由でいたいのかが分かれば、対処のしようがあると思います。 すごくためになる本です。

• 3tume
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

たかぎなおこさんの作品はいつも楽しみにしています。 今回は、海外でのマラソン。 大変そうな場面がたくさんあります。 やっぱり海外は日本の用にはいかないですね。 私なら、アウトです。 それでも楽しく見させてくれます。 すっかりランナーになってしまいましたよね。 私は走らないので、走ることに関しては見ているだけなのですが 少しくらいなら走ってもいいかなぁなんて気分にさせてくれます。

• piroroncomＨ
• 31歳
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★★★★★

2024-03-23

ランニング初心者です。 わかりやすい、コンパクト。 ストレッチ、筋トレも載ってる。 初心者、中級者向けかな。

• taka_wbiq
• 39歳
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★★

2024-05-27

漫画ですね。友達ランナーから薦められ、図書館で借りるのは面倒なので、買いました。走り始めて2ヶ月の私には、とても参考になる内容でした。

• Ryuuuuu926
• 47歳
• アトピー
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