商品の詳細
2003年1~12月号擦れや傷みがありますが、中身は問題なくお読みいただけます。中古品ですのでご理解の上ご検討ください。
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>雑誌>>>趣味 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
最近太り気味なのでイカンと思って購入しました。
- 中華ロバ
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
頑張ってやせる努力をします。スムーズな取引でした。
- dany.dany.dany
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
見出しに惹かれて購入。特集に興味があったので、本屋でみて、ネットで購入しました。
- w._.w
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
5/26日号は、「Q&Aで正しく鍛える体幹」がテーマです。そもそも体幹って、カラダのどの部分なの?、どうやったら鍛えられるの?といった素朴な疑問をとことん解説してあります。Q&A形式の解説とともに、きちんとやればきちんと効くエクササイズも満載です。自宅でも場所を取らずできる簡単なトレーニングばかりなので、まじめにやればきっと数ヵ月後にはカラダが変化していることでしょう。 以下、見出しタイトルです。 〜体幹を鍛える5つの目的〜 ●内側から腹を引き締めよう ●軸の強い細マッチョになる ●骨盤から美しく歪みのないカラダ ●キレイに歩き、カッコよく走ろう ●競技力を向上させよう その他、体幹グッズ使い方指南、バランスボール活用トレの紹介 ご参考になれば幸いです!
- あけちゃん2891
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
肩こり,首の痛みの特集,なかなかいいですよ.ウツの話もあります.
- サトカ0112
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
奥さんの妊娠が分かり、とりあえずの購入です。
- カレナママ
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
近所の本屋ですぐに手に入りますが、他の本も欲しかったのと、ポイントの為に、こちらで購入しました。注文から到着までかなり時間がかかりました。 本の内容は、ダイエットを始めたばかりで、とても役立つ情報が多く参考になりました。
- むらさきくも262
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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