通販 進撃の巨人1〜34巻　全巻セット 全巻セット

★★★★★

2024-05-25

すごくいい本でした これのおかげだと思いますが 最近子宮筋腫がみつかって 生理通がひどかったのですが 来る前も来てる時も、え？ｗ生理？ってあせるほど 生理通が来なくなったのと 疲れが癒される感じが気に入って続けてます 最初はかなり痛かったのですが 慣れるとすごく心地よい痛さになります 生理とかひどい友達も多いので 自腹ですが何人かにコピーして配りましたｗ ダイエットにもいいそうなのでうれしい限りです

• susululu2010
• 23歳
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★★★★★

2024-06-08

水素水について、誰もが解りやすい 記述内容です。試す価値ありでしょうネ。

• SASU cha
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

３週間待ってやっと届きました！ DVDは簡単なエクササイズです。でも、真剣に一つ一つ丁寧にストレッチしたらキツイです。動きも覚えやすく、日常フッとした時に体が勝手に動くのでいい感じに生活に浸透しています。 最初はえっ、終わり？って思い２回続けてやりましたが、次の日、筋肉痛に・・・一回１５分で毎日続けるにはこのくらいがいいのでしょう。私は長く続かないタイプですが、今のところ毎朝毎晩一日2回実行しています。ただし、もともと体を鍛えている人には物足りないかも。 腕の運動がかなりキツイです。効果ありそうです。 本の内容はメンタル面でダイエットへの意思を強化させる内容となっており、きちんと読んで真面目に取り組めばきっとリバウンドしないだろうと思います。 冷蔵庫に理想体系の写真をはる、これ効果大です！冷蔵庫を開ける前に思いとどまる自分に笑えます。マインドコントロールです。 １日６食、ちょこちょこ食べるのもストレスたまらなくていいかも。

• ニックネーム0464
• 39歳
• アトピー
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★★

2024-06-06

友人に勧められ購入してみました。 良いです。15分程度のエクササイズのDVDが特に気に入りました。時間的にも毎日続けられそうです。最初はリズムに乗れず苦戦しましたが、慣れると簡単です。 本の内容もわかりやすく、買って良かったです。 年齢も近い方なので、励みになります。

• sada7507
• 27歳
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★★★★★

2024-05-18

まだ読んでしまっていませんが、面白いです脳は鍛え方で良くも悪くもする・・・・・もっと早く読めばよかった？？

• toruRuut
• 35歳
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★★★★★

2024-06-04

患者さん＆ご家族へ貸し出し用に購入。 まだ、専門医療機関につながっていない方や、摂食障害について初めて見る本として、お勧めです。

• ケイ121212
• 43歳
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★★★★★

2024-05-04

私はこれをみながらヨガをするきにはなれません。というより早くてじっくりやりたい私には合わないかんじ。でも、メイさんの筋肉の動きを見ていたら、力をかける方向がよくわかり、見る為のDVDという感じがしています。こんな環境でヨガが出来たらどんなに気持ち良いでしょうね。

• ひとちゃん1514
• 31歳
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★★★★★

2024-06-02

骨盤矯正の為に購入いたしました。まだ３回しか使用いたしておりませんので、結果はわかりませんが、簡単に使用できますので、続けていこうと思っております。

• ぐべざくろ
• 39歳
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★★★★★

2024-04-20

血糖値が高かったので、糖質の少ないメニューを進められました。普段何気なく使っている食材も糖質を考えるとかなり勉強させられます。糖尿病になると「あれも駄目、これも駄目」と制限させられますが、この本のレシピを読んでいると餃子やハンバーグも美味しく食べれる・・・と感動しました。もっと色々なメニューを楽しみながら糖質オフを続けたいと思います。

• もーりー6118
• 47歳
• アトピー
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