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人気ブランド新作豊富 ◇取引終了 ウェッズ weds GEAR ワイドトレッドスペーサー厚み15mm 5H PCD114.3 P1.25 ☆専用アダプター付 キックスKYO-EI協永産業 Kics タイヤ、ホイール
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¥6270税込
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最新のクチコミ
新しい自分に生まれ変わる! 癒し、ストレスからの解放、 そして前向きな自分に というオビにひかれて手に取ってみたら、かねがね知りたかった「チャクラ」...それぞれの意味するところや解放法が書かれており、とてもわかりやすかった。そして、呼吸法なり、調整方法なりもあわせて知ることができました♪そうそう、「すべきではない5つのこと」「心がけるべき5つのこと」という文章も、心がけたいと...。 付属CDも聴いてみたけど、心地よいものでした〜♪ 初心者にはとてもよかった、と思います☆
- ya*as*ky
- 32歳
- アトピー
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購入品
わかりやすいです。でも、本を読まずにDVDから始めたので、意味も分からずついていけませんでした。軽く呼んでから始めることをおすすめします。
- イグニス12345
- 40歳
- アトピー
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購入品
ヨガの教室より、ずっと分かりやすくて、苦笑。DVDがついているので、見ながら出来るし、好きな時間にトライできるのも嬉しいです。内容も充実していると思いますよ。
- yoshi732000
- 28歳
- アトピー
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購入品
ヨガをしながら、顔も運動できるのはよいです。 DVDがないので、本をみながらしなくてはならないので、 流れがとぎれてやりにくいです。 憶えてしまえばいいのですが。
- ぴーちゃん6410
- 36歳
- アトピー
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購入品
もう1冊と店頭で見比べ、わかりやすそうなこちらを購入。続くかな?効果ありそうな気がしますが。電車エクササイズの1つは「電車でこの顔は出来ないだろう。」というものもあり。習慣化して他人の前でこの顔をしてしまわないようにしないと。
- makodondon
- 24歳
- アトピー
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購入品
わかりやすい解説と、写真入で戸惑うことなく毎日続けています。ヨガと一緒にやるのはまだまだできそうにありませんが、お風呂の中、料理をしながら、テレビを見ながらと、器具もいらず、場所もとらず、手軽にやっています。ただ鏡は手放せませんが。慣れてきたらヨガも取り入れてやりたいと思っています。
- しんこ716
- 32歳
- アトピー
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購入品
フラを習ってる家族が、創刊号から楽しみに読んでます。
- もさん2525
- 40歳
- アトピー
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購入品
楽しくチャレンジ出来てとても良かったですよ!子供と一緒に体を動かして大喜びでした!かなり、お勧めです
- 宝籤1
- 28歳
- アトピー
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購入品
参考にし頑張ってます。読んでいるだけでも勉強になりますよ!!
- 0312230185201
- 36歳
- アトピー
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購入品
親戚がヨガで痩せたと聞き、以前から体の歪みも気になっていたので、自宅でも気軽にできるDVD付きのものを購入。 ヨガの本はたくさん出版されていますが、いろいろ調べた結果、レビューの評価も高いし、こちらがやりやすいということで購入しました。
- you3D
- 44歳
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購入品
関連するポーズを調べたいときや、他の本やDVDなどでは分かりにくい部分があるときに使っています。バイブルというよりも、ポーズ辞典といったほうが相応しいです。 本のサイズは、分厚い文庫本を2回りくらい大きくした感じで、見ながらやるのはちょっと難しいかも。
- リアルマンセイ
- 32歳
- アトピー
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購入品
ヨガ教室に通えなくても、簡単にヨガに挑戦できますよ。健康を保つ易しいポーズからダイエットに効きそうなポーズまで・・・。今はまだ始めたばかりですが、三日坊主の私でも続けていけそうです。
- クマポンタくん
- 40歳
- アトピー
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購入品
もともと美容よりは精神的に強くなりたくてヨガを始めたのだった。その根本に触れる本。CDによる瞑想入門も最適
- 666Rose666
- 48歳
- アトピー
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購入品
タイヤ、ホイール
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