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三大煩悩=貪欲、怒り、妄想を正しく意識して「反応しない」心を目指す。ブッダの精神は理論上は理解できる。しかし、現実社会、特に勤め人として同僚や顧客からさらされるストレスに怒りを感じずにはいられない。反応せずにはいられない社会と本書の提案する生き方のギャップに読む速度が上がらず。まだまだ煩悩の犬は追えども去らずな自分である。
- わか8550
- 32歳
- アトピー
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普段からアウトプットするよう心がけなきゃ
- ya*as*ky
- 40歳
- アトピー
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ブックライター上阪徹先生の本です。インタビューを重ね、忙しい著者の替わりに本を執筆されています。著者の仰った内容を的確に表現しています。様々な分野の内容をこれまでも執筆されており、どれも興味深い内容でした。過去の著書も大変興味深く、勝手に人生の師匠の中の一人にさせて戴いております。読むのが楽しみです。
- イグニス12345
- 28歳
- アトピー
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いつも利用しています。安心してます。また使います。
- yoshi732000
- 36歳
- アトピー
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日本人として知っておくべき内容です。難しい書籍でなく自分で理解できることからも、これで充分だと思います。
- ぴーちゃん6410
- 24歳
- アトピー
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科学的根拠に基づいて、心理学、行動学的観点からどうすれば習慣付けを効率よく進めることができるのか、もしくは悪い習慣となっている行動を減らすためにはどうすれば良いのかを解説している。自分の生活習慣を今一度見直す機会になり、自分が成し遂げたい目標のためにどんな習慣が必要かなどを考えるようにさせてくれた。無理なく自分の行動を変えていきたい人にオススメの書籍である。
- makodondon
- 32歳
- アトピー
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読んでいると心が軽くなります。 筋トレもし始めました。
- しんこ716
- 40歳
- アトピー
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堀江さんは他の著書にも書いていますが、考えるだけではダメで、とにかく行動しないとダメ。 もっと若いときに読んでたら良かったなと思う。
- もさん2525
- 28歳
- アトピー
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以前より気になっており購入しました.意外に読みやすくわかりやすい内容です。
- 宝籤1
- 36歳
- アトピー
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敏速な対応ありがとうございました。機会がありましたらまた使わせていただきます。
- 0312230185201
- 44歳
- アトピー
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内容についてはいい本だと思った! 簡単に書いてると思うが、専門用語ばかりで少しむすがかしかった!
- you3D
- 32歳
- アトピー
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気持ちよく暮らすために気を付けてることって感じでした。エッセイ本なのでね。占いとはちょっと違うので注意が必要です。表紙やイラスト等も素敵な感じで、気楽に読める一冊です。
- リアルマンセイ
- 40歳
- アトピー
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購入品
タイヤ、ホイール
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3
釣りキチ三平
セキュリティ用品
¥13,680