人気商品ランキング 【希少ソフト】すーぱーぐっすんおよよ2 Nintendo Switch

★★★★★

2024-06-08

とても読み易くお気に入りの１冊です。 美容に興味がある方は是非お勧め！！ これをよんでから食べ物を大分意識しています。

• Co.co
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

この本を読むと口にするものすべてに 関心が向けられるように思います。 痩せるためのダイエットというより 内側から美しい身体を作るという意識が持てるように なります。 自分の食生活を見直すいいきっかけになりました。 「グリーンカクテル（青汁）」私もそれで１日を始めています☆

• みんと２２２２
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-06

雑誌で一部紹介されていたのを見て欲しくなり買いました。 簡単なものが多いですが、やり終えると結構効いてます。 これを初めてから、巻込んでいた肩が少しずつ改善されてきました。

• haruhi522
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

やはり気になりますよね。私も本屋で見つけ迷いましたが楽天で購入。使い始めて３日目ですが、わずかながら生活に変化がしたかなぁと思います。食べ物が大好きな私は、１日に男性ばりの量の食事を３食にアイス１個が当たり前で、運動もほとんどしていないようなものでした。食べ物を目の前にするともったいない精神が働き、量が多いとわかっていながら、おなかいっぱいの限界を超えて食べることは毎日の日課のようなものでした。また少しでもおなかが空くとイライラしました。 が、このCDを聴くとそこまで空腹感はなく、初日の夕飯は食べませんでした。体験談を読むと、聴いた翌日から甘いものは食べずさっぱりした食事が食べたくなったという方もいましたが、私は始めてからアイスもお肉も１回は食べました。なので、効き方には個人差があって、その幅も大きいかもしれないです。ですが、本自体は安く失敗してもいいような値段なので、購入してみるのも悪くないのではないでしょうか。 １日１０分程で痩せる人もいるそうですよ。かなりお手軽ですよね。 効果がまだ出たと言い切れないので★３つです。 頑固な便秘はわずかながら解消されたようです。

• とと☆せせ
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-04

どうしたら痩せられるかではなくどうしたら綺麗かになれるか書いてある本。当たり前のことの様だけど為になることがたくさん書いてありました。綺麗になるために実践中です！！

• tomason19
• 31歳
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★★

2024-05-04

なんとなく検索してみたら、オークションでもほぼ定価の値段で取引されているのでそれなら新品を買おうと思い購入しました。ＤＶＤがついている本はとてもわかりやすくていい感じです。スロトレも買いましたが、こっちばっかりしています。効き目ですが、私にはとても合うと思います。これをやりだしてからいつの間にか便秘しらずです！

• キャンプ猫
• 39歳
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★★★★★

2024-06-02

まず、絶対こうしなきゃ！という押しつけがましくないところがないのに、好感が持てました。見開きで一つの項目、わかりやすい語り口なのも読んでいて楽しかった。一つでもいいから始めてみて、という言葉のままに、実践できそうなことから始めましたが、結構身体の調子が良くなった実感があります。なかなか落ちなかった体重も少しずつ減ってきました。今では愛読書の一つです。オススメです。

• mi-co24
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-20

１度しかやってませんが、すごく体力使います。 きっと毎日やったら効くことでしょう♪

• 441218
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

産後、お腹出てきてしまってどうにかならないかなと思って購入してみました。まだ届いたばかりなんですが、続けるようにがんばりたいですね。

• hiro81456572
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-06

これはホントに買ってよかったです。今までありとあらゆるダイエットに手をだしてきましたが、シンプルが一番だということを改めて実感させてくれます。ストレスで過食に走ってしまっていたのですが、これを読んだらピタッとおさまりました!!!自分でも信じられないくらいです！！！

• 呑気な親爺9274
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-29

スロトレ開始後、約2ヶ月。体重は1.5キロ、おへそ周りは3cm減りました。 数字は決して大きくはないけど、着実な方法だし、1日おきに簡単な筋トレをするだけで続けやすいのでオススメです。 また、一番の成果は太りにくくなったことです。少々暴飲暴食をしても太らないし、太ってもすぐに元に戻るようになりました。 また、本によると、痩せるだけじゃなくて、体が活性化されて若返るらしいですよ。（まだ、実感はないですけど）

• qtaro01
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-23

杉谷さんがとにかく綺麗で、うっとり見とれてしまう。 観賞だけでも買う価値ありかもです。 内容は、本格的なベリーダンスよりもフィットネスを意識しているアーランジュさんなので、ダイエットには良いと思います。 本も写真やイラストで他のベリーダンス本よりもとても解りやすい。説明分はやや少なめなのが残念。

• かっちゃん97086079
• 47歳
• アトピー
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